Hello Summer !

Le soleil est enfin arrivé !!! Et pour être belle et dynamique pendant les beaux jours, voici notre arme secrète : le Maté !

Issu d’une plante sud-américaine (appelée le yerba mate), le maté est une boisson aux propriétés énergisantes et stimulantes une fois ses feuilles infusées dans l’eau chaude. Un vrai coup de boost pour cet été !

# Vertus énergisantes

Le maté est un stimulant naturel. En effet, il contient beaucoup de matéine qui agit comme énergisant, améliorant ainsi la concentration et permettant de combattre la fatigue physique et mentale.

Très riche en tanins, vitamines ou encore magnésium, le maté est également un super antioxydant !

# Vertus amincissantes

Le maté est aussi réputé comme étant un stabilisateur naturel de l’appétit. Il possède des fonctions épuratives qui facilitent la digestion, aident à brûler les graisses et contribuent à l’élimination du cholestérol. D’autre part, ses propriétés diurétiques permettent d’éliminer les toxines et de favoriser la perte de poids.

Préparation traditionnelle

Ustensiles nécessaires :

– Remplir la calebasse au 3/4 de maté.
– Faire chauffer de l’eau (jamais à ébullition)
– Inserer la bombilla.
– Verser ensuite l’eau frémissante autour de la bombilla.
– Déguster!

Une préparation de Maté dans une calebasse peut servir pour environ 1litre d’eau.

Notre mélange maison !

Fitness Energy : Maté, citronnelle, ginseng, citron